Idées Récup

La Récup, c’est rigolo et écolo !

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5 bonnes raisons de ne plus avoir peur du regard des autres

1 – Les autres vous veulent du bien

Hé oui, très peu vous veulent du mal, certains s’en foutent, beaucoup sont prêts à vous aider si vous leur demandez gentiment. Alors pourquoi avoir peur d’un regard bienveillant à notre égard ?

2 – A chacun ses lunettes

Chacun de nous voit le monde d’une certaine façon grâce à ses valeurs personnelles (croyances) que nous nous forgeons durant toute votre vie en fonction de notre éducation, notre environnement, notre passé… Face à une même situation, nous voyons les choses différemment, avec nos propres filtres.

Le regard de l’autre peut vous permettre de modifier votre propre perception mais ne doit pas vous affecter personnellement.

3 – Ma liberté

Avez-vous déjà essayé de faire quelque chose dans un endroit où il y a plein de monde comme si vous étiez seul au monde ? Non ? alors essayez. C’est un très bon exercice pour se décomplexer du regard des autres et c’est marrant !!!

Qui va vous en vouloir de faire ce que vous voulez ? Personne. Absolument personne !

Alors allez-y, osez ! Et SURTOUT OSEZ IGNORER le regard des autres 😉

4 – Ce que les autres pensent réellement de vous

Vous n’en savez rien… Nous en revenons aux lunettes, aux filtres, aux croyances. Vous pouvez penser que les autres pensent telles choses de vous, alors que pas du tout. Vous êtes qui vous êtes. Vous le savez. Les autres ne le savent pas. Alors, soyez-vous même et les autres vous percevront comme une personne épanouie et sûre d’elle.

5 – Le bonheur ne dépend pas des autres

En montrant une bonne image de vous-même, vous recherchez la reconnaissance des autres. Et celle-ci peut être un vrai tremplin pour vous dans le développement de vos projets si vous développez une vraie confiance en vous et en vos capacités.

Néanmoins, ce n’est pas cela qui va vous rendre heureux sur le long terme. Le bonheur est l’accomplissement de soi et c’est donc un état intérieur sur lequel le regard des autres n’a aucun effet.

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Source : http://www.plateforme-bienetre.fr/comment-ignorer-le-regard-des-autres/

ZE PORTRAIT du mois

CHARLES TOMULIC,

JeSuisAnimateur.fr

le MUST de l’animateur presque parfait !

Charles-JSA

Quel est ton parcours dans l’animation ? 

J’ai su que je serai animateur l’été de mes 16 ans, tandis que je découvrais pour la première fois les joies des colonies de vacances ! J’étais littéralement admiratif de mes monos dont j’avais envie de m’inspirer par la suite. Dès mon retour, je me suis inscrit au BAFA et je suis revenu l’année suivante dans le même centre, en tant qu’animateur cette fois. C’est là que tout à commencé et s’est enchainé avec passion pendant plus de 10 ans.

Tour à tour animateur, adjoint puis directeur, j’ai eu la chance de travailler dans de multiples structures, auprès de personnes formidables, en France et à l’étranger. J’ai également eu le privilège de transmettre mon expérience auprès d’animateurs en devenir en tant que formateur BAFA.

 JSAComment as tu eu l’idée de créer JeSuisAnimateur.fr ?

J’ai toujours consigné soigneusement dans un carnet d’animation les nouvelles méthodes ainsi que les nouveaux jeux que j’apprenais au fur et à mesure de mes expériences.

En entrant dans la vie active à la suite de mes études, j’ai compris que je ne pourrais plus consacrer autant de temps aux colos qu’auparavant, au risque de voir se perdre mes acquis.

C’est ainsi que j’ai eu l’idée de créer un site accessible au plus grand nombre, de préférence ludique sur lequel les animateurs pourraient se retrouver et apprendre les uns des autres.

Quel a été le plus gros défi ? 
Au delà du travail de rédaction, le plus gros défi lorsque l’on crée un site web est évidemment de le faire connaitre !Les réseaux sociaux ont joué un rôle prépondérant dans la diffusion du site, beaucoup ont partagé le lien dès la mise en ligne de JeSuisAnimateur.fr, y compris des professionnels du secteur qui ont été séduits par le projet. Plusieurs personnes se sont ensuite manifestés pour rejoindre le projet et apporter elles-aussi leur pierre à l’édifice.

Comment comptes-tu faire évoluer le site ?

Le site évolue au jour le jour, grâce notamment aux internautes qui participent à la vie de JeSuisAnimateur.fr par leurs commentaires, leur implication sur le forum et les réseaux sociaux.

Plus globalement, il est prévu dès le mois prochain une rubrique emploi qui permettra aux candidats de rentrer en contact avec les recruteurs et vice versa. D’autres projets sont en cours de réflexion, JeSuisAnimateur.fr en est à ses débuts et ne demande qu’à grandir !


Récré à vie souhaite une belle et longue vie à Charles et JeSuisAnimateur.fr

Jeux pour aider les enfants à développer leurs sens logique et mathématique !

Les jeux d’observation sont un bon atout. Vous pouvez proposer et adapter selon l’âge de l’enfant, les jeux suivants :

  • Jeu de mémoire : trouver les paires
  • Jeu d’observation : les 7 différences
  • Jeu de manipulation : le puzzle simple et le puzzle 3D
  • Les jeux de mémoire visuelle, de coordination et de vocabulaire de style Lynx ou Dobble
  • Les labyrinthes

Avec de la Récup, vous pouvez fabriquer tous ces jeux rapidement et gratuitement comme par exemple :

Fabriquer le jeu de mémoire avec des bouchons de plastique : Ze Mêm Ô Rit
Pour fabriquer un puzzle 3D, utilisez des boites ou des bricks de lait.

La Récup, c’est rigolo et écolo !

En savoir plus : www.happyparents.com

Carte Pop-Up en 3 minutes

Une activité facile et ludique à faire avec des enfants !

FICHE TECHNIQUE

Matériel :

  • Ciseaux
  • Feuille A4
  • Feutres

Étapes par étapes  :

Customisez ensuite votre carte selon vos envies… Anniversaire, Fêtes…


Télécharger la fiche complète


Carte pop-up
Carte pop-up

Récup’ Loisirs : Jeu de Raquettes Bidon !

Fabriquer un jeu de raquettes en 2 minutes avec de la récup

Découper 2 bidons en plastiques comme ceci afin de garder les poignets :

2-Bidon-Raquette3

Pour la balle, vous pouvez utiliser une balle de ping-pong ou de tennis (différents niveaux de difficultés). Vous pouvez aussi fabriquer des balles avec de vieilles chaussettes.

Ce jeu de Lancer – Rattraper est idéal pour développer et affiner la coordination et la motricité globale chez l’enfant.

1-Bidon-Raquette

La Récup, c’est Rigolo et Écolo !


Source : theimaginationtree.com